治療後はそれぞれの生活に戻ります。治療後のセルフケアは治療以上に大切と博士は言います。難しいことはありません。博士の指示の通り毎日行います。全ての患者さんがアトピーのケアーに最適な条件で生活出来ることはとても難しいことですが、 生活して行く上でアトピーの制約を解決し、快適で健康な生活が出来るようになる事がこの治療全体ののゴールです。

治療のゴール／セルフケアのポイント

１、肌を乾燥させずケアを続ける。
皮膚は乾燥するとひび割れ、知らない間に亀裂が入ります。そしてかゆみが発生します。知らず知らずに引っ掻き、そこから感染して炎症が広がります。 指示通りお風呂に入ることは大変重要です。お薬を塗るよりも、水分を体に補給してそれを皮膚へ留めておく為にプラスティーベースを塗って水分を蒸発させないようにすることが大事です。そしてこれは、３分以内に行うことが必要です。この時間は水分の蒸発が始まる時間です。

２、我慢せず、早めに指示通りお薬を使う。
小さくポツと炎症が出来た時に我慢をせず、すぐお薬を塗ればその日のうちに治ってしまいます。かゆみ止めも我慢せず少しでも痒いと思えば飲むことです。

３、症状の変化を写真に取り記録する。
症状を写真に取りメールに添付して送ってください。博士からを指示をお送りします。お薬が出た時はそのむねをお伝えします。
これくらいは大丈夫だとか、この症状には０００が効くと雑誌に書いていたから０００を塗ったとかなど御自身で判断してはいけません。どんな時にこの症状がでた、こんな時この部分が赤くなった、こんなときかゆくなった等は自分自身のアトピーをコントロールする重要なヒントになります。
写 真をとり、コメントを入れて記録して下さい。後で見返すと同じ時期や同じ状況でおこった症状などの原因が分かり大変やくに立ちます。

４、空気中のアレルギー、接触性アレルギーなどを把握してケアーをする。
空気中のアレルギーは治療出来ますが、接触性のアレルギーは治療することが出来ません。しかし、自分で何がアレルギーか分かれば、それを遠ざけることでアレルギー反応を起こしにくくなります。ただ、このアレルギー症状は、いつ何処で発生するのか予測がつきません。アレルギーは急速に体中に広がります。アトピーは急速に広がる事はありません。

セルフケアのポイント

１、たばこは禁煙です。たばこの煙りと一緒に鼻からバクテリアが侵入します。職場での二次喫煙も症状を引き起こす原因になります、最大限の工夫を必要とします。

２、同居している家族にアトピー性皮膚炎を発生している患者さんは、バクテリアをコントロールしていても、同居している人が製造しているため、その人が触り、その上を触って鼻に触れたり、皮膚を擦ったりすると感染することがあります。
治療前のような炎症は起こりませんが、いつもむずむずと痒く、すっきりしない事が多くあります。指示通 りフィソヘクスでご家族もケアしてください。

３、空気中のものにアレルギーがあり決まったシーズンになったら、炎症が起こるかたにはアレルギー治療を博士がお勧めします。 接触性のアレルギーがにより炎症が起こるかたは、自分が何にアレルギー反応を起こすかを把握し、それから逃れることが必要です。
仕事などで、分かっていてもそこから逃れることが出来ない患者さんも居られるのですが、接触性のアレルギーは、それから遠ざかることで、アレルギー反応を鈍くすることしか方法はありません。職場などでご理解を戴ける様に、必要であれば診断書をＤＲ．マセソンから貰うことが可能です。
４、運動は、レスリング、相撲、柔道など体を擦り合わせるスポーツ以外は、全て楽しむことは出来ます。汗をかいた後のケアー（シャワーを浴びて、汗を洗い流す）をしないで、そのまま乾いてしまうと、皮膚の上に汗がフィルム状になって張り付き、その下でバクテリアが増殖します。タオルで拭くだけでは取れませんので、シャワーが使えない場合は、タオルを濡らして、汗をぬ ぐいとって下さい。

５、睡眠はとても重要なことです。長い間、アトピーのため、色々な制約で暮らされていた患者さんにとって、治療後は何でも楽しまれることはとても良いことです。しかし、それが、つい油断になり、外泊や夜帰るのが遅くなり、お風呂に入るのが面 倒になったり、最低限必要なケアーを怠り、寝不足が続くと悪化する事があります。

治療後のみなさんへ、治療のゴールは。

治療後は、痒みから開放され、見た目にはアトピーとは分からなくなり、快適な生活がおくれるようになりますが、この病気を身体から完全に取り除き、体質を変えてしまう事は、現在の医学では不可能です。しかし、簡単なセルフケアを続けることで普通 の人以上に生活を楽しむことが可能です。
同じような例として、腎臓に疾患がある人は、特別な治療が必要でない場合も、塩分を控えたり、お酒を控えたりなどケアを続けます。糖尿病がある人さんは、インスリンを定期的に使い、甘いものを控えて生活しますね。アトピーを持っている患者さんも、少しのお薬や毎日のセルフケアをする事で、普通 の生活をして、外見も健康な皮膚を維持できます。

治療は魔法でなく、高度に進んだ医学を用いて治療されます。そのため一度治療をしたからと言って、あとは何をしてもかまわないと言うものではありません。自分自身のケアが大変重要です。しかし、これまでのように、毎日お薬を全身に塗り、色々な制約を受け、それでも痒みや肌の状態は段々と酷くなって行くと言うことは、まったくありません。

アトピーがなくとも敏感肌の人には、お化粧品には制約はありますね。時々お薬も必要です。
それと同じようになるというのがこの治療のゴールです。
健康で元気に働き、楽しんで人生をエンジョイできるように！